A travers cet article, nous allons aborder la détox ! Pourquoi en faire ? Quels effets ? A quel moment ? Comment s’y prendre ? Quels sont les résultats ?

Bien que vous soyez en bonne santé, il y a forcément un moment ou un autre où vous savez qu’une opportunité d’aller encore mieux peut se présenter. Il n’est pas anodin d’avoir cette sensation de jambes lourdes, ces ballonnements au ventre, le teint brouillé ou encore cette sensation de fatigue.

Bien souvent, ces sensations désagréables sont résultats d’une alimentation trop riche, d’un mode vie inadapté, d’un stress important ou d’un environnement pollué. Notre organisme est souvent perturbé par nos habitudes, manques de soin ou éventuels excès. Cela engendre des conséquences visibles sur notre corps : problèmes de peau, apparition de cellulite, douleurs articulaires, dépression, etc. Et c’est à ce moment là qu’intervient la détox !